A régler sur place.
Tarif du 26 avril : 30€
Tarif du 1 avril : 15€
Tarif du 8 avril : 15€
Stage Rool avec Dame à Brest.
Stage perfectionnement hauteur pure ( Prépa Physique & Technique)
Viens préparer les CDF avec nous 🔥🚀
26 avril - Public visé : 1er niveau de compétition et élite
10h30 - 12h30 - Les capucins (le lieu des CDF)
- Prise de repères
- Travail sur l’impulsion
- Apport technique zoulou
- Conseils et corrections
12h30 - 13h30 - Pique-nique sur place
13h30 - 15h30 - Gymnase Michel le Doaré, 9 Rue Ferdinand de Lesseps
- À pied : impulsion, détente verticale et zoulou
- En roller : stratégie et simulation compétition
1 ou8 mai - Public visé : débutants et intermédiaires
🔑apprendre les figures de saut
🔑comment affronter une barre
🔑améliorer sa réception
🔑des jeux en saut 😇 et +
Horaires : 14h-16h
Gymnase Michel le Doaré, 9 Rue Ferdinand de Lesseps